SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Gainer, kreatyna, ZMA....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce zainwestowac w siebie ;) Trenuje 2 lata z przerwami, cykl kretki mialem rok temu. Od 1 stycznia zaczynam nastepny. Do tego czasu gejnerek, a z kretka rusze z ZMA i witaminkami. Co mozna jeszcze dorzucic? (przed, po w trakcie cyklu?) Moim celem jest uzyskanie max przyrostow masy ;p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2003-12-15 01:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche dziwne pytanie :-/

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy jezeli od tego tygodnia zaczne cwiczyc na mase (cykl bedzie trwal 5 tyg.) pozniej rzezba to czy bedzie widac roznice na wakacjach?? podkreslam ze jestem dziewczyna

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2006-04-14 15:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba kiedy ?

    Temat
    Doping

    Witam Właśnie jestem na cyklu składający się z mety i omki chciałem sie dowiedzieć kiedy robić wycinke biore jestem po 5 strzale dopiero na wycinke chce sobie kupić TSE i ECA co o tym myslicie ? Mój cykl: 1-6 meta 15mg ed 1-10 omka 250mg e7d 12-14 odblok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2007-02-11 12:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore hmb lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!zamierzam wyprobowc hmb chociaz wiem jakie kraza o nim opinie.Nie wiem tylko czy wybrac firmy Biogenix czy moze olimp?A wy co proponujecie?Cykl minimum 6 miesiecy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2008-11-05 08:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Przy Odbloku

    Temat
    Doping

    Za 2tyg.koncze cykl i przyda mi sie pomoc przy odbloku,wiec doradzcie panowie.Odblokowywac pociagnac jeszcze 4tyg?Dodam ze prolka byla chyba walowana bo bardzo slabo klepala. Było 1-4 prolo 200e5d 2-8 prolo 200e3d 8-12 T-mix 325 0,5 e2d(30mg test Acetate, 100mg test Decanoate, 55 test Propionate, 35mg test PhenylPropionate, 85mg test Cypionate)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-03-17 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 10 5

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zainspirowany Jarotem ,który ćwiczyczy systemem 15 10 5 postanowiłem zacząć swój nowy cykl właśnie na ww. metodzie. Właściwie wszystko jest dla mnie zrozumiałe oprócz doboru obciążenia. 1.Czy przez 1-2 tygodnie(potem 3-4 itd.) mają one być takie same na każdej sesji, tz. zmienia się tylko ilość powtórzeń? 2.Od jakiego pułapu zacząć?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2012-01-08 19:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST czy Split...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Kupilem kreatyne mono i mam dylemat czy zmienic splita na HST? Dotychczas jakies 7-8 miesiecy cwiczylem na splicie ale tak sie zastanawiam czy nie lepsze by bylo HST... Wiec rozpoczac cykl kreatyny na splicie czy HST? Z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2007-01-16 22:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamox po cyklu

    Temat
    Doping

    Czy uważacie, ze wystarczy sam tamox po cyklu na propie i winie? Walnąłem już 2 x 2500j.m hcg , jajka sie duzo poprawily. Nie wiem, czy zaopatrzyc sie w clom, czy wystarczy sam tamox po 20mg dziennie, bo mam tak akurat na dwa tygodnie. Do tego jest TT i MZB. Cykl trwał 10 tygodni: 1-9 prop 100mg e2d 3-10 wins(tab) 30mg dziennie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2011-08-14 18:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cylk,prosiłbym o rade..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam się do cyklu na mono chciałbym do tego dorzucic jakieś bcaa,dobre białko i witaminy,coś z seri animal pak.. i tutaj prośba o podanie jakiś odżywek,zeby cykl był jaknajbardziej efektywny. POZDRAWIAM I DZIĘKUJE za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-08-24 13:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka masowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedlugo chce przejsc na mase lecz nie chce sie za bardzo zalac. Czy dobrym wyjsciem bedzie zaopatrzyc sie w suple typu: ActivLab nitro cabs AcvivLab bcaa Cykl tak z 30dni by trwal z tymi suplami + oczywiscie dieta + cario + silowani. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2011-05-15 22:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Watroba a suplementy, bialko.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam podwyzszone proby watrobowe tzn ASPAT, ALAT oraz bilirubine i chcialbym zaczac cykl..mam bialka, bcaa, universal storm i cytonox(przedtreningowka) czy te suplementy beda jakos zle wplywaly na watrobe jesli chodzi o bialko to nie bede go jadl w jakis monstrualnych dawkach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2011-10-26 15:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + susta

    Temat
    Doping

    Witam , Mam zamiar zrobić cykl deka 14 tyg. sustanon 17tyg. Moje pytania; . -czy dobrze bedzie używać profilaktycznie Armidex przez okres cyklu? -jak dobrze użyć clomid i HCG, czy tylko w ramach PCT, czy w czasie cyklu też?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2014-10-13 08:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam cykl z prohormonami i mam do tego dorzucony tamoxifen i w związku z tym pytanie jak i kiedy zacząć go brać??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2005-11-09 07:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp creapure monohydrate powder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Chce zrobic sobie taki cykl z kreatyna i carbo.Olimp creapure monohydrate powder - co myslicie o tej kreatynie ???????

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2006-03-03 18:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cieple dni- dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zblizaja sie wakacje a co za tym idzie wiecej aktywnosci fizycznej poza silownia. Dalej bede ciagnol cykl masowy, ale zastanawiam sie czy bede musial zwiekszyc sporzycie weglowodanow podczas dnia zwazywszy na zwiekszona aktywnosc zeby dalej zwiekszac wage badz przynajmniej utrzymac obecna. Jak sadzicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2006-05-02 17:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak będzie dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam do dyspozycji knockouta 500g i mono hi-teca tez 500g jest to moj 2 cykl z kreatyny wczesniej bralem m3 creatine z biogenixa i czy dawkujac nastepujaca Dni treningowe rano na czczo 5g mono, przed treningiem porcja KO i po treningu 5g mono Dni nt-rano 5g mono i w okolicach treningu tez 5g bedzie dobrze??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2006-09-04 14:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki , pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się spytać czy w moim przypadku dobre będzie połączenie Cm3 wraz bcaa. Ewentualnie proszę o opinię i jakąś pomoc w celu doboru odżywek. wiek:17 lat waga/wzrost: 67kg/176cm staz: 7 miesięcy cel: rzeźba, siła stosowane suple:1 cykl KA, białko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2011-04-22 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Hcg?

    Temat
    Doping

    Witam jestem w trakcje cyklu Decabol 300 i Testabol P 100 jest to mój pierwszy cykl dokładnie jestem w 7 tygodniu planuje zrobić 12tygodniowy.Jestem dość świeży na temat odbloku i bardzo proszę o pomoc. Dużo czytałem ze po takim cyklu konieczne jest HCG po jakim czasie mam wziasć HGC i w jakich dawkach najlepiej .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-11-27 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening po holistycznym?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam 16 lat (dokladniejsze dane w profilu). Za tydzien/2 tygodnie skoncze trening holistyczny, ktory zaczalem od poczatku grudnia. Przez 7 tygodni zrobilem sobie cykl na kreatynie. Powoli czuje, ze miesnie potrzbuja nowego bodzca. Doradzcie mi jaki trening zrobic po holistycznym, dodam, ze narazie cwicze na mase, a rzezbic sie zaczne w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2012-01-13 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO czy KO +No-xplode oraz Stak2 i Mstak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 3 puchy KO i zastanawiam się czy nie sprzedać jednej i kupić w zamian No-xplode. Cykl ten będę robił głównie w celu podtrzymania po kończącym się cyklu saa Chcę też kupić 2*Stak2 lub Stak 2 i Mstak i stosować razem z kreatyną. Które opcje wybrać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2007-11-23 11:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)